Antara Kerja Otak dan Produktivitas Kerja

5-Otak

Image: indonesiaone.org/7-cara-cerdas-meningkatkan-produktivitas-otak

Lakukan hal yang menyenangkan. Apapun yang menyenangkan buat anda lakukan saja. Jangan melakukan hal yang justru membuat stress. Hal yang menyenangkan dapat membuat jalur saraf baru ke otak.

Menjadi produktif merupakan sesuatu yang diinginkan oleh setiap orang. Tentu saja hal ini harus ditunjang dengan kerja otak yang maksimal. Fungsi otak dapat membantu anda bekerja dengan baik. Sudah seharusnya anda menjaga kerja otak sebaik baiknya.

Masalahnya banyak gangguan yang dapat menghambat seperti lapar, kantuk, lelah membuat kinerja otak menurun. Mudah lupa dan kurang teliti merupakan sebagian kecil dari tanda-tanda penurunan fungsi otak. Saat fungsi otak sudah menurun, fokus akan hilang sehingga produktivitas pun akan bergerak lamban bahkan sampai tidak produktif sama sekali.

Ada banyak hal yang dapat membantu maningkatkan ketajaman fungsi otak. Seperti olahraga, dapat menjadi cara terbaik menjaga fungsi kognitif untuk mengimbangi pertambahan usia.  Olahraga secara signifikan dapat mengalirkan darah ke otak sehingga dapat memproduksi sel baru. Pertambahan usia memang lebih menakutkan bagi semua orang karena berkurangnya daya ingat dan tak lagi dapat bekerja dengan baik. Solusinya mulailah rajin olahraga dari sekarang.

Kedua adalah tiru cara makan orang Yunani. Kenapa cara makan orang Yunani? Karena mereka memilik pola makan ala Mediteranian. Apa pula pola makan mediteranian, yaitu makan buah dan sayur dalam jumlah besar, lemak berasal dari minyak zaitun serta kurangi  konsumsi garam dan daging merah. Menurut penelitian diet ini dapat mengurangi resiko penyakit Alzheimer dan hilangnya daya ingat.

Ketiga yang paling disukai bagi anda pecinta traveling. Berpetualang!, kalau ingin menjadi individu yang kreatif dan produktif maka lakukan perjalanan ke kota maupun negara yang belum pernah disinggahi. Penelitian mengatakan mereka yang banyak tinggal diluar memiliki tingkat kreativitas yang tinggi juga mampu menyelesaikan masalah.  Ternyata berlibur ke negara atau kota orang sangat berguna untuk meningkatkan kreatifitas. Apalagi untuk yang jomblo, mungkin bisa sekalian cari jodoh.. eh!

Menjaga lemak tubuh itu ternyata penting. Studi menunjukan pada wanita ada keterkaitan antara lemak tubuh dan dapat menimbulkan resiko penurunan daya ingat dan produktivitas kerja. Apa sih hubungan banyak lemak dan kerja otak? ternyata lemak menimbulkan sitokin yaitu molekul yang memicu respon kekebalan tubuh. Dan hal ini dapat membahayakan saraf. Jagalah lemak tubuh jangan sampai mengalami obesitas.

Tidur dengan jumlah waktu yang tepat. Idealnya seseorang tidur 7-8 jam setiap malam. Jangan memaksakan diri untuk bekerja terus menerus tanpa henti. Karena akan membuat kehilangan fokus kerja sehingga produktivitas menurun. Berikan tubuh waktu untuk beristirahat yang cukup untuk mengumpulkan energi.

Jaman sekarang multitasking memang perlu, namun harus dibatasi. Kemampuan seseorang untuk menyelesaikan pekerjaan ada batasnya. Jika ada 5 pekerjaan dan ingin diselesaikan dalam satu waktu itu tidak akan maksimal. Kualitas yang buruk, konsentrasi yang terbagi akan dihasilkan dari terlalu banyak Multitasking.

Tulisan ini disumbangkan untuk jadi artikel situs jadimandiri.org

 

Sumber:

http://lifestyle.kompas.com/read/2010/12/23/18241349/7.cara.asyik.meningkatkan.ketajaman.otak

http://indonesiaone.org/7-cara-cerdas-untuk-meningkatkan-produktifitas-otak-kita/

 


Nasib Keuangan Seorang Pekerja Lepas

freelance-assignments

Image:  www. mediaplanet.com

Anda seorang freelancer atau pekerja lepas? Saya juga.. . Nasib seorang pekerja lepas adalah memiliki pendapatan yang tidak tetap. Hal tersebut sudah menjadi resiko yang diambil dari pemilihan cara kerja.

Menjadi pekerja lepas memiliki Pasang surut dalam hal pemasukan. Jika tidak pandai mengelola keuangan dan menabung, maka bukan saja tidak terwujud bisa jadi akan berhutang.

Lantas apa saja yang harus dilakukan oleh para pekerja lepas agar keuangan tetap terjaga? Pertama buatlah daftar pendapatan bulanan. Daftar ini dapat membantu kita mengetahui rata-rata pendapatan yang di terima. Dari mulai yang kecil hingga yang besar.

Setelah mengetahui jumlah rata-rata  dari mulai yang besar hingga yang kecil pendapatan yang dihasilkan. Gunakan pendapatan mulai dari yang terkecil. Hal ini bertujuan agar dana tetap aman apabila tidak lagi mendapatkan penghasilan yang sama besarnya.

Lakukan pengkategorian pada anggaran anda. Dari mulai tagihan bulanan, kebutuhan harian, transportasi, investasi hingga tabungan. Hal ini tentunya memudahkan kita melakukan pengaturan jumlah pengeluaran.

Masalah investasi juga harus dipersiapkan. Jangan Karena pemasukan bulanan tidak tetap maka investasi tidak di persiapkan. Namun yang harus diingat adalah apabila ada pemasukan yang besar jangan langsung dihamburkan kepada hal tidak menghasilkan.

Dana cadangan? Tentu saja diperlukan. Hal ini dipersiapkan untuk keadaan darurat, maka yang harus dipersiapkan dana cadangan dalam bentuk cash. Masalah pekerjaan kadang kadang kosong dan kita tidak dapat memastikan pemasukan kapan datang lagi. Dana cadangan ini difungsikan untuk membayar yang wajib di bayar saat kondisi darurat.

Seharusnya dengan tips diatas, sebagai pekerja lepas, tidak lagi mengalami kesulitan dalam mengatur keuangan. Dan kita bisa lebih menghargai pengalaman, dedikasi, profesionalitas juga networking yang baik. Hal ini dapat membantu berapa banyak pekerjaan yang dapat kita terima. Semakin berkualitas kita, semakin banyak tawaran pekerjaan yang dapat Kita terima maka makin banyak pula pemasukan yang didapat.

Tulisan ini disumbangkan untuk jadi artikel situs jadimandiri.org

Sumber:

http://m.liputan6.com/bisnis/read/2372886/penghasilan-tidak-tetap-siasati-keuangan-dengan-5-cara-ini


Mengatur Keuangan ala Ibu Jadul

Buat ibu rumah tangga yang biasanya tidak memiliki penghasilan finansial dan bergantung pada suami. Pemasukan yang tidak seberapa, pengeluaran yang sangat banyak membuat para ibu harus pandai pandai memilah milah pengeluaran.

Memang sangat penting untuk memiliki kemandirian secara finansial agar dapat menjalani hidup seperti apa yang di ingin kan. Lantas bagaimana ibu ibu jaman dulu dapat memenuhi semua kebutuhan dengan dana yang terbatas tanpa hutang?

Yang pertama anda harus lakukan adalah membuat anggaran dari semua kebutuhan anda. Mulailah menghitung anggaran yang diperlukan dari mulai anggaran kebutuhan pokok sampai anggaran untuk jajan. Tentu saja setelah anggaran dibuat Kita harus komit pada anggaran yang telah dibuat.

Harus pandai memilih antara kebutuhan dan keinginan. Antara membeli baju diskonan dari situs online atau keperluan. Anak. Ngopi-ngopi di cafe atau masak makanan bergizi di rumah. Maka pandai-pandailah memilih dan bijak dalam membelanjakan anggaran.

Berhemat itu sangat penting. Disinilah nafsu dalam membelanjakan barang. Sebenarnya kita bisa membeli dengan menggunakan kredit. Tapi lebih baik lagi jika membeli dengan cara menabung. Intinya adalah bersabar.

Buatlah perencanaan yang masak untuk mengambil keputusan finansial. Jangan gegabah, catat semua semua resiko dari setiap keputusan. Hingga setiap perencanaan Kita dapat mengetahui setiap resiko.

Sisihkan beberapa person dari  hasil pendapatan. Untuk menabung juga sedekah dan zakat. Dan bagi para ibu, carilah penghasilan tambahan jika diperlukan. Karena selama bergantung pada suami, keputusan finansial pastinya suami yang memiliki andil. Maka istri akan lebih segan untuk membeli kebutuhan untuk dirinya sendiri.

Tulisan ini disumbangkan untuk jadi artikel situs jadimandiri.org
Sumber: https://id.theasianparent.com/cara-mengatur-keuangan-terbaik/


Ingin Menjadi Seorang Creativepreneur? Ini yang Diperlukan

creativepreneur

Image:  JDA community.com

Pernah mendengar istilah yang disebut dengan Creativepreneur?. Creativepreneur sangat populer dikalangan anak muda yang mampu membangun usahanya dengan cara yang kreatif. Tidak ada batas modal, usia, kondisi fisik, pendidikan, status, kaya atau miskin apalagi agama.Selama masih dapat  mengeluarkan ide ide unik tentu dapat menghasilkan.

Menjadi seorang Creativepreneur hal yang paling diutamakan tentunya ide segar dan kreatif, bebas dan dapat dinikmati oleh orang banyak. Pasti tertarik untuk menjadi seorang Creativepreneurkan? Saya juga.. sudah bebas melakukan apa yang di suka, dibayar pula.

Lalu apa yang harus dilakukan untuk menjadi seorang creativepreneur? Pertama temukan apa bakat, hobi, minta yang ingin kamu kembangkan. Dalam Hal ini enaknya adalah usaha yang kamu jalani berdasarkan kesukaan atau sesuatu yang kamu inginkan, hal tersebut biasanya akan di jalani dengan nyaman dan dengan senang hati istilah kerennya enjoy

Bidang yang dapat dikembangkan pun beragam sesuai dengan keinginan. Dari mulai melukis, menjahit, memasak dsb. Ketekunan dan pantang menyerah dalam menngembangkan keahlian agar dapat terus menghasilkan. Pantang menyerah Karena kemungkinan kita tidak akan selalu berhasil. Saat mengalami kegagalan dapat cepat bangkit dan memperbaiki diri.

Personal branding tidak kalah pentingnya bagi yang ingin menjadi creativepreneur. Pemilihan barang dan keahlian yang unik dapat membantu dalam pemasaran. Repot? Tenang.. Sekarang dengan modal internet dan komputer atau smartphone bisa melakkukan banyak hal. Termasuk diantaranya memasarkan keahlian dan barang yang kamu hasilkan.

Saat ini tidak ada lagi yang mustahil untuk membangun usaha sendiri dengan cara sekreatif mungkin. Temukan ide yang original dan segar dan percayalah ide yang kamu ciptakan dapat diterima oleh masyarakat. Start searching for your idea and be Creativepreneur..

Tulisan ini disumbangkan untuk jadi artikel situs jadimandiri.org

Sumber:

http://jatim.metrotvnews.com/peristiwa/ybD9LLPk-jadi-creativepreneur-apa-saja-yang-dibutuhkan

http://jdacommunity.com/berbisnis-kreatif-dan-menjadi-creativepreneur/


Antara Politik dan Peluang Usaha

 

 

077615100_1493188102-Karangan-Bunga-Untuk-Ahok-Djarot5

Image: Liputan 6

Pilkada DKI telah lama usai, tapi efek yang dihasilkan sangat luar biasa bagi para pelaku usaha karangan bunga. Tentunya tulisan ini bukan untuk membahas pilkada baik yang menang maupun yang kalah. Tulisan ini ingin membahas tentang sebuah fenomena dimana sebuah kejadian politik berujung keuntungan finansial buat para pengusaha karangan bunga.

Kok bisa ya? Ternyata memang bisa.., tentunya fenomena ini langka dan tentunya tidak terjadi setiap tahun. Berawal dari pernyataan dukungan pendukung Ahok melalui karangan bunga setelah pencoblosan. Lalu diikuti oleh yang lainnya hingga mencapai ribuan karangan bunga. Tentu hal ini sangat menguntungkan bagi para penjual karangan bunga.

Bagaimana tidak, para penjual bunga biasanya hanya mendapat pesanan  untuk pernikahan, kematian, maupun peresmian. Pesanan paling banyak mencapai 10 karangan bunga perhari. Namun kali ini bertambah dengan ucapan dukungan tersebut. Hal ini dialami beberapa penjual bunga yang berada di daerah Rawa Belong. Menurut penjual, mereka bisa sampai berkali kali mengirimkan bunga ke Balai Kota.

Nah, kira kira berapa ya keuntungan yang dapat dicapai oleh para penjual karangan bunga ini? Menurut seorang penjual, diperkirakan omzet penjualan akan naik. Biasanya omzet perbulan bisa mencapai 100 juta namun kali ini bakal bertambah dilihat dari jumlah penjualan. Tentu saja keuntungannya tidak dinikmati sendiri, melainkan dibagikan kepada yang lain terutama karyawannya yang telah berusaha memenuhi pesanan tersebut..

Fenomena langka yang jarang dilihat oleh masyarakat bagaimana kekalahan seseorang dapat menghasilkan rejeki bagi orang lain. Semoga ada moment lain yang dapat membuka peluang bagi para wirausahawan di kemudian hari.

Sumber:

https://www.google.co.id/amp/s/m.liputan6.com/amp/2948063/berapa-omzet-penjual-dari-fenomena-karangan-bunga-untuk-ahok

http://news.liputan6.com/read/2935082/bagaimana-awal-mula-karangan-bunga-untuk-ahok-djarot


Pameran Buku Big Bad Wolf Bersama Mandiri

 

bbw-2017-via-bbw

Sudah pernah mendengar tentang Pameran buku Big Bad Wolf?. Pameran buku yang cukup besar pertama kali diadakan di Kuala Lumpur tahun 2009 dan terus berlangsung di setiap negara Asia Tenggara. Pada pameran buku Big Bad Wolf kali ini di adakan di Jakarta dan di support oleh Bank Mandiri. Untuk para pecinta buku, siap siap ya..

Sebenarnya apa sih Big Bad Wolf ini? berawal dari pemilik toko buku di Malaysia, Andrew Yap bersama Istrinya Jaqueline Ng merasa minat baca di Masyarakat Melayu sangat rendah. Hal tersebut menyebabkan mereka mengadakan pameran buku dengan harga sangat murah. Buku yang dijual juga beragam dan tentunya asli alias bukan bajakan. Sama halnya yang terjadi di Indonesia, minat baca yang masih rendah sehingga dinilai pameran ini dapat menambah keinginan masyarakat untuk membaca.

Pameran Big Bad Wolf sebelumnya diadakan di Surabaya pada 2016 lalu. Pelaksanaan pameran buku tersebut dinilai cukup sukses. Kali ini diadakan di Jakarta tepatnya di Indonesia Convention Exhibition (ICE) BSD city. Acara ini diselenggarakan nonstop 280 jam, dari 21 April – 2 Mei 2017, bayangkan.. Nonstop!! Diskon dari 60% hingga 80% cukup besar apalagi buku yang ditawarkan beragam dari mulai buku import hingga buku lokal, best seller pulak!

Apa yang membedakan Pameran Big Bad Wolf kali ini? Sebelumnya hanya menyediakan 2 juta buku, kali ini hingga 5 juta buku.. wow!!. Bank Mandiri adalah satu-satunya bank yang mensponsori pameran kali ini. Hal ini tentu memudahkan para pengunjung untuk berbelanja, tidak perlu membawa uang cash banyak banyak. Yang diperlukan hanya membawa kartu debit atau kartu kredit dan belanja sepuasnya.

BigbadwolfxbankmandiriSelain kemudahan dalam bertransaksi, tentu ada hal lainnya yang menarik dari penggunaan kartu debit atau kredit Mandiri pastinya!. Hal ini dalam rangka untuk meningkatkan gerakan nasional non-Tunai. Biaya masuk gratis, fasilitasnya semakin di tingkatkan sehingga memberi kenyamanan pengunjung. Ada tempat makannya juga jadi jangan takut kalau merasa lapar.

Tips yang didapat dari pihak penyelenggara jangan lupa pakai sendal yang datar buat perempuan, NO HIGH HEELS Please ! dan karena membludaknya pengunjung sebaiknya bawa koper sendiri deh.. gag mau kan keliling nyari buku sambil bawa buku karena tidak kebagian trolly?… Selamat berburu buku ya Guys dan selamat membaca..

Sumber:

https://m.detik.com/hot/book/d-3472937/hadir-24-jam-non-stop-big-bad-wolf-jakarta-2017-jual-5-juta-buku

https://m.tempo.co/read/news/2016/05/08/109769193/ini-sejarah-dan-rahasia-big-bad-wolf-menjual-buku-murah

https://m.tempo.co/read/news/2017/04/20/214867873/besok-bazar-buku-big-bad-wolf-book-sale-digelar-di-ice-

https://hot.detik.com/book/d-3473443/ingin-berburu-buku-murah-di-big-bad-wolf-2017-ini-tipsnya


Perubahaan Pola Pikir Bangun Kemandirian Ekonomi

revolusi-mental-300x207

Sumber foto: Set.kab.go.id

 

Pendapat bahwa Revolusi  Mental saat ini sangat dibutuhkan dan sangat penting memang benar adanya. Dalam banyak hal masyarakat memang perlu merubah cara berpikir dan pola hidup. Tak terkecuali saya sendiri. Sering merasa pesimis, rendahdiri, bahkan tidak percaya diri, tidak disiplin, tidak dapat bersaing dengan orang lain menjadi hal hal negatif  yang sering dialami oleh sesorang termasuk saya.

Revolusi Mental sepertinya dapat membalikan hal hal negative menjadi positif.Orang dapat menjadi lebih baik terhadap diri dan kehidupannya. Sebelumnya saya sudah membahas sedikit tentang pengaruh revolusi  mental terhadap produktivitas seseorang (http://bit.ly/2oBMjLP).  Jika seseorang cukup percaya diri dan dapat menghasilkan sesuatu yg dapat dijual tentu saja dapat memberi  penghasilan tambahan.

Ternyata, selain menghasilkan untuk diri sendiri tentu bisa menjadi nilai ekonomi tersendiri dengan menjual hasil produknya. Maka sudah berubah pula status Kita menjadi enterpreneur atau pengusaha. Hanya dengan merubah sedikit cara berpikir Kita dapat merubah kondisi perekonomian kita sendiri, syukur bila kita bisa membantu orang lain dengan membuka lapangan usaha baru. Selamat mencoba untuk kita semua, semoga Kita bisa menjadi bagian perubahan Indonesia yang lebih sukses!!

 

Image:

http://setkab.go.id/presiden-jokowi-tandatangani-inpres-gerakan-nasional-revolusi-mental/